一个youtube用户在视频中什么都没说，却只展示了他如何吃不同的食物，你能听到的只是他满意的咀嚼声?仅这段视频就帮助他获得了惊人的5000万点击量和100万点赞。你能相信吗?
是的，这是真的。这就是ASMR饮食的神奇之处。
事实上，ASMR饮食是目前YouTube上最热门的视频内容之一。如果你计划开设一个ASMR饮食频道，或者尝试制作你的第一个ASMR饮食视频，在这篇文章中，我们将涵盖所有内容。
您将了解ASMR进食的起源，最好的ASMR进食食物和齿轮，以及制作ASMR进食视频和观看最多的ASMR进食youtuber的编辑技巧，等等。所以，让我们现在就开始吧!
以下是您将学到的内容：
ASMR吃什么
ASMR吃饭或ASMR Mukbang是一个吃东西的节目，在节目中，食客拍摄吃东西的过程，并捕捉到舒缓的咀嚼声或食材的声音，以引发你的刺痛和放松的感觉，甚至激发你对美味食物的胃口。
谁创造了第一个ASMR吃视频
2014年1月21日，YouTube上发布了第一个ASMR吃东西的视频。可爱的SasseE女士从东海岸的一个朋友那里收到了四盒Mallomars(巧克力饼干)，她决定把自己打开并轻声品尝美味礼物的过程拍成视频。
SasseE被认为是YouTube上第一个ASMR吃视频的制作者
ASMR吃与Mukbang吃有区别吗?
虽然ASMR吃和《吃bang》看起来很像，但这两个吃节目有明显的区别:
ASMR饮食与Mukbang饮食的差异
当咀嚼的声音唤起愉悦、刺痛和放松的身体反应时，ASMR进食就会起作用。而吃豆人经常使用直播来展示一个吃豆人在挑战中可以吃多少食物，并不断与直播观众互动。
因此，ASMR吃饭视频更关注于向观众传递舒缓的吃饭声音的感官快感，而“吃bang”更多的是一种现场和互动的吃饭表演。查看如何制作ASMR视频．
制作ASMR饮食视频的最佳ASMR食物
并不是每一种食物都是为制作ASMR吃的视频而生的。最好的ASMR食物需要创造有趣的声音，它们最好是脆的、滋滋的，是你喜欢吃的东西。
最好的ASMR食物
下面是一些吃ASMR的youtuber们喜欢的最好的ASMR食物:
除此之外，你还可以准备一杯冰水来发出喝的声音，或者用剪刀剪掉包装，等等。当然，ASMR饮食清单还在继续，创造力是无限的。发现8个获得免费音效的最佳网站．
做好ASMR饮食准备
ASMR饮食是关于捕捉和传递愉快和令人满意的咀嚼声音，并展示你如何享受吃各种ASMR食物的过程。所以，你需要以下齿轮:
ASMR吃齿轮你需要
如果你用iPhone录制音频，你可以使用它预先安装的“语音备忘录”来录制你的声音。
其他道具可能包括砧板，ASMR食物可以在上面展示和食用，刀和剪刀切割或准备材料。
拍摄和剪辑ASMR吃视频的技巧
为了让你的ASMR饮食视频从其他ASMR youtuber中脱颖而出，在这里我们想为你提供一些可行的、经过验证的策略。
1.使用相机的时刻
如果你正在煮面条，转动你的iPhone或相机来给视频带来动态效果。用特写镜头来展示ASMR食物被烹饪的细节以及滋滋作响的声音。
如果不需要烹饪，可以把ASMR食物放在镜头前，或者轻拍食物发出声音，以表明你准备好吃了。确保你的手的动作和敲击是轻柔的。
经典的特写镜头和其他相机运动拍摄的扎克崔
2.眼神交流和面部表情也很重要
由于ASMR吃的视频没有使用语言表达来抓住观众的注意力，展示食物的美味，那么你温柔的眼神交流和满意的微笑会给观众一种亲密和陪伴的感觉，并通过屏幕将美味传递给观众。只是不要盯着镜头看，那样会显得尴尬和不自然。哈哈
一个经典的米姆与影响米姆字体
3.上ASMR吃游戏
除了吃东西和发出平静和舒缓的咀嚼声，你还可以和你的朋友一起制作角色扮演的ASMR进食视频。创造一个故事情节，并结合你的吃饭与扮演流行的电视连续剧《鱿鱼游戏》将使你的ASMR吃饭视频更有趣。或者，你可以制作一个ASMR饮食挑战视频。比如说，挑战最辣的杯面。
4.编辑ASMR吃视频片段轻松
拍完了。你可以很容易地使用FlexClip，一个免费和功能丰富的在线视频编辑器来编辑你的ASMR吃视频片段。
功能丰富的FlexClip在线视频制作者
编辑ASMR吃FlexClip视频片段
6个最受欢迎的ASMR吃youtuber
如果你对ASMR吃的视频缺乏灵感，让你的创造力流动的一个捷径是观看和研究youtube上受欢迎的ASMR吃的人制作的视频。在这里，我们汇集了YouTube上6位最受欢迎的ASMR饮食影响者。你可以观察它们如何呈现ASMRA食物，并记录咀嚼的声音以及它们的相机角度、相机运动和面部表情等。
意料之中的是，因为“慕播”起源于韩国，所以YouTube上最受欢迎的ASMR饮食网红大多是韩国人。有趣的是，尽管他们吃大量的甜食和高脂肪食物，他们中的许多人仍然很瘦，很有魅力。
# 1。ASMR(1330万用户，韩国)
这段ASMR吃东西的视频获得了50553850次观看和100万个赞
# 2。SAS ASMR(927万+用户，加拿大)
这个ASMR蜂巢视频获得了49150869次观看和504k点赞
# 3。SULGI(795万以上用户，韩国)
一个非常独特的ASMR饮食视频，有角色扮演，表演和食物烹饪
# 4。HunniBee ASMR(740万用户，美国)
原创可食用物体ASMR吃视频挑战
# 5。Ssoyoung(超过714万用户，韩国)
最辣的坚果ASMR吃挑战与朋友
# 6。SIO ASMR(628万+用户，韩国)
创意鱿鱼游戏ASMR吃视频
ASMR饮食的健康危害
虽然ASMR吃的视频让很多ASMR吃的YouTubers出名，很多人通过在镜头前吃各种食物赚了很多钱，但在几分钟内摄入大量高热量高糖食物的副作用，如鸡块、肯德基、马卡龙和蜂巢等，将不可避免地对你的身体造成沉重的伤害。
短期的结果是体重增加、腹泻或饮食失调。而长期的严重后果则会导致脂肪肝、肥胖、2型糖尿病、高血压等。
所以，你需要有策略地明智地进行ASMR饮食。在吃高热量食物和健康的绿色蔬菜和健身日之间找到平衡。
现在，该你走了
综上所述，ASMR进食是为了创造令人愉快、满足和舒缓的声音，让观看者感到放松和满足。努力找到你的ASMR饮食风格和电影，用免费的在线视频编辑器FlexClip编辑美味的ASMR饮食视频，现在!
